Что лучше: бег, плавание, спортзал?

У каждого рода занятий есть свои преимущества. А может, не нужно получать их по отдельности, а просто выбрать лучшее из лучших?

Не знаешь, бежать или плыть – танцуй. Это и кардиотренировка, и гармоничная работа на все мышцы, это крепкие спина и пресс, красивые ноги, прокаченный трицепс, пластика и грация. В общем – идеальный путь к совершенству.

Телефон, WhatsApp, Viber +79214065735